Beregne kaloriforbrenningen med løping
Med denne kalkulatoren kan du enkelt beregne hvor mange kalorier du forbrenner med løping eller jogging basert på avstand / hastighet / tempo og varighet og dine alder, kjønn, høyde og vekt.
Med forbrenne kalorier kalkulator for løping du kan også beregne hvor lenge eller hvilken avstand du skal kjøre for å forbrenne det ønskede antall kalorier.
Med denne kalkulatoren kan du beregne:
- Aktive kalorier (kalorier forbrent med løping).
- Det totale antall kalorier du forbrenner under treningen.
Forbrenning på løpeturen
Hvordan beregne kalorier du forbrenner mens du løpetur:
1. Skriv inn alder, kjønn, høyde og vekt.
2. Skriv inn en av følgende kombinasjoner:
- avstand og tid
- hastighet og tid
- rytme (tempo) og tid
Slik beregner du avstand, tid, hastighet og tempo
Hvor lang tid tar det å forbrenne 200 kalorier ved å løpe? Hvor langt må jeg løpe for å tilbringe 350 kalorier? Med kaloriekalkulatoren kan du også beregne avstand, tid, hastighet eller tempo (rytme) avhengig av antall kalorier du vil bruke.
Hvis du har to av parametrene, kan du enkelt beregne den tredje.
- avstand, tid og kalorier
- hastighet, tid og kalorier
- tempo (rytme), tid og kalorier
Kalorier, Avstand og Tid
Du kan fylle ut de to feltene for å beregne den tredje verdien.
Skriv inn din avstand og tid for å vite hvor mange kalorier du har forbrent.
Du kan også beregne hvor mye tid eller hvilken avstand du må løpe for å forbrenne den ønskede mengden kalorier.
Kalorier, hastighet eller tempo og tid
Hvis du kjenner din hastighet eller tempo og tidspunktet for treningen din, kan du enkelt beregne kaloriene du bruker mens du trener.
Eller hvis du kjenner hastigheten / tempoet i kjøringen din og antall kalorier du vil bruke, kan du enkelt beregne varigheten.
Hvis du vet ønsket antall kalorier og tid, kan du beregne hvor fort du skal kjøre.
Bare skriv inn to parametre for å beregne den tredje.
NO
